25manna

Nu är det dags att anmäla intresse för att vara med i 25manna-laget.

Årets 25manna går lördagen den 12 oktober vid Rudans friluftsområde i Haninge.

Starten går 09:00.

Sträckor och lagsammansättning:
I år är det damer som springer första sträckan och den sista sträckan är öppen för alla.
Ett 25manna-lag ska bestå av:
• minst 9 herrar varav minst en H16 eller yngre
• minst 9 damer varav minst en D16 eller yngre
• max 8 H21
Sträcka   Svårighet   Banlängd i km   Gafflad   Antal löpare   Tillåtet för
1              Blå                     5                     Ja                1                Damer
2             Blå                      7                     Ja                1                Alla
3          Orange                 4                     Ja                4               –H16/H50–, Damer
4             Vit                      3                     Ja                4               –H14/H60–, –D18/D45–
5             Blå                      6                    Ja                 4               Alla
6             Röd                    5                     Ja                4                Damer
7             Röd                    5                     Ja                4                Alla
23         Orange                 4                   Nej                1                –H16/H55–, –D20/D40–
24            Blå                     6                    Nej               1                Damer
25            Blå           9 (omstart 6)           Nej               1                Alla

I banlängderna ingår 600-800 m snitslad sträcka.

Läs Inbjudan m.m. på 25mannas hemsida: www.25manna.se

Anmäl intresse genom att skriva en kommentar nedanför.